履正社高校女子野球部のオンライン部活も約2カ月となりました💻
週６日、５１人全員、毎日なかなかのボリュームですが、とにかく、みんな元気そうでなによりです‼️
本日は、近畿大学 田中ゆふ先生による
メンタルトレーニング講座
（もちろん、オンライン🖥講座）
をしていただきました⚾️
まず、フェイスマッサージをし、笑顔をしっかりつくる練習から😃
いつも良いけれど、、、
みんな更に良い笑顔でした‼️😳😊👍
その後はグループワークなどおこない、
最後に野球においてなぜ、どのようなメンタルが重要かを考え、発表しました🧐
日常生活=野球、
更にしっかりと意識して取り組みたいと思います⚾️
全員でグラウンドに集まれる日は、まだまだ先になりそうですが、とにかく、今できることに全力で取り組み、履正社女子野球部全員で更にパワーアップしていきたいと思います‼️‼️
田中先生、本日もありがとうございました😊
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